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Per capelli più belli

19 10

Piccoli consigli per prendersi cura dei propri capelli con piccoli gesti quotidiani

In questi articoli parliamo spesso di prodotti specifici per un determinato tipo di capello o per risolvere un problema specifico. Ma in realtà ci sono piccole azioni quotidiane che ci aiutano ad avere capelli più belli e più sani, indipendentemente dai prodotti che usiamo.
Se fate spesso la coda, usate elastici morbidi affinché non sfibrino la zona in cui stringono il capello, ad esempio. Preferite spazzole con setole di fibra naturale o pettini di legno per evitare le doppie punte. Dimenticate i ‘cento colpi di spazzola prima di andare a dormire’ e come se decideste di prendervi cura della pelle del viso prendendovi a schiaffi. I capelli non vanno lavati troppo spesso, al massimo 3 volte alla settimana (a meno che non lavoriate in una friggitoria).

Quando li lavate, usate poco shampoo, massaggiate soprattutto la cute, non sfregate compulsivamente le lunghezze, sempre che non le abbiate accidentalmente intinte da qualche parte. Tip: “se bella vuoi apparire, un poco devi soffrire”. L’ultimo sciacquo fatelo con acqua fredda: chiude le squame della fibra capillare e la rende più lucida e meno crespa (tra l’altro fa bene anche alla pelle e la tonifica, se siete sotto la doccia, perché il contrasto caldo-freddo riattiva la circolazione). Tamponate bene e delicatamente i capelli con una salvietta: meno usate il phon, meglio è. Se il vento non fa bene, figuriamoci un getto insistente d’aria bollente. Anche l’uso di piastre andrebbe limitato, a dirla tutta. Se siete delle fanatiche della messa in piega, applicate dei prodotti specifici prima di procedere all’asciugatura.

Anche curare l’alimentazione fa bene, non solo al vostro organismo, all’umore e alla pelle, ma anche alle vostre chiome. Abbondate con la frutta e la verdura, non rinunciate alle proteine , siano esse di origine vegetale o animale. Il vero toccasana per i capelli sono i semi, ricchi di vitamina E, di oli preziosi e di Omega3, che vi aiuteranno a far crescere i vostri capelli più velocemente, più forti e lucidi(ne trarranno giovamento anche le unghie).
Non vorrei dire, ma per quanto possano sembrarvi banali, vi sto svelando i veri segreti per avere una chioma da Raperonzolo!

Isabelle

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